Πώς να αποφύγετε την κολπίτιδα το καλοκαίρι

Μπορεί καλοκαίρι να σημαίνει χαλάρωση, ξεγνοιασιά και διασκέδαση αλλά προϋπόθεση για όλα αυτά είναι να δείχνουμε και την ανάλογη προσοχή στην υγεία μας. Γιατί δυστυχώς κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού κάποιες μολύνσεις παραμονεύουν και απειλούν να διαταράξουν την ηρεμία των διακοπών μας.

Προσοχή, λοιπόν, στις πιθανές μολύνσεις του καλοκαιριού, όπως η γνωστή κολπίτιδα.

ΚΟΛΠΙΤΙΔΑ (μικροβιακής-μυκητιασικής αιτιολογίας)

Κολπίτιδα ονομάζουμε κάθε φλεγμονή του κόλπου που έχει ως αποτέλεσμα τη διαταραχή της σύστασης των φυσιολογικών κολπικών εκκρίσεων. Πρόκειται για τοπικό ερεθισμό των γεννητικών οργάνων που οφείλεται σε μικρόβια ή μύκητες. Είναι συχνό φαινόμενο το καλοκαίρι και μπορεί να αντιμετωπιστεί σχετικά εύκολα. Κάνει την εμφάνισή της κυρίως με ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω συμπτώματα:

  • κνησμό (φαγούρα) είτε εξωτερικά στο αιδοίο είτε εσωτερικά στον κόλπο
  • αυξημένα υγρά (διαφόρων χρωματισμών: κίτρινα, λευκωπά, κιτρινοπράσινα, πράσινα)
  • δυσπαρευνία (πόνο κατά την διάρκεια της επαφής)

Πώς να προφυλαχθείς

  • Φρόντισε για την τακτική και σωστή υγιεινή της γεννητικής σου περιοχής με άφθονο νερό και ενδεχομένως με κάποιο ειδικό προϊόν (σαπούνι, διάλυμα κ.λ.π.).
  • Φυσιολογικά, το εσωτερικό του κόλπου βρίσκεται σε μια δυναμική ισορροπία. Μην χρησιμοποιείς λοιπόν ισχυρά αντισηπτικά και μην κάνεις εσωτερικές πλύσεις χωρίς κάποιον ιδιαίτερο λόγο. Μπορεί να διαταράξεις την μικροβιακή ισορροπία του κόλπου σου και να προκαλέσεις κολπίτιδα.
  • Μην μένεις πολύ ώρα με βρεγμένο μαγιό. Φρόντισε να έχεις δεύτερο μαζί σου για να αλλάζεις (τα βακτήρια και οι μύκητες αναπτύσσονται ταχύτερα σε θερμό και υγρό περιβάλλον).
  • Μην κολυμπάς κατά τη διάρκεια της περιόδου σου.
  • Μην χρησιμοποιείς συχνά ταμπόν, κι όταν αυτό γίνεται, η χρήση του να μην ξεπερνά τις 4 με 5 ώρες.
  • Άπλωνε πάντα τη δική σου πετσέτα πάνω στην άμμο ή στην ξαπλώστρα.
  • Απόφυγε όσο μπορείς τη συχνή χρήση στενών εσωρούχων και τζιν παντελονιών. Αυξάνουν τη θερμοκρασία της περιοχής, άρα και την υγρασία, δημιουργώντας το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη των ενοχλητικών μας μικροβίων.
  • Χρησιμοποίησε βαμβακερά κι όχι συνθετικά εσώρουχα.
  • Προσπάθησε να προτιμάς παραλίες με καθαρά νερά.
  • Εάν πρόκειται να ξεκινήσεις αντιβίωση, ξεκίνησε την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων ή κάποιο συμπλήρωμα με προβιοτικό.
  • Εάν υπάρχει κάποια λοίμωξη, η σεξουαλική επαφή θα πρέπει να αποφεύγεται ή να γίνεται από την αρχή έως το τέλος με προφυλακτικό.
  • Να προσπαθείς να χρησιμοποιείς πάντα προφυλακτικό, ειδικά στις νέες σου γνωριμίες.
  • Εάν νιώσεις φαγούρα, ερεθισμό, αύξηση των υγρών, δυσοσμία ή πόνο στα γεννητικά όργανα, επισκέψου αμέσως τον ιατρό σου για γυναικολογική εξέταση και πιθανώς λήψη καλλιεργειών!
  • Κάνε τον τακτικό σου έλεγχο με Τεστ Παπανικολάου.

Εάν διαπιστώσεις ότι έχεις κάποιο από αυτά τα συμπτώματα πρέπει χωρίς χρονοτριβή να απευθυνθείς στον ιατρό σου για τις κατάλληλες εξετάσεις (καλλιέργειες κολπικού-τραχηλικού υγρού).

Τρόποι Θεραπείας

Ανάλογα με την αιτία (αντιβιοτικά, αντιμυκητιασικά κ.α.). Επίσης, πρέπει να γνωρίζουμε ότι οι κολπίτιδες οφείλονται κατά κύριο λόγο στη διαταραχή της φυσιολογικής μικροβιακής χλωρίδας της περιοχής (γαλακτοβάκιλλοι). Γι' αυτό το λόγο τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το γιαούρτι και τα συμπληρώματα που περιέχουν προβιοτικά έχουν τόσο προληπτική, όσο και επανορθωτική δράση, επαναφέροντας σε ισορροπία τη διαταραγμένη μικροβιακή χλωρίδα του κόλπου.

Για το ραντεβού σας καλέστε μας στο 210 970 33 56 ή 210 970 56 68 και μέσω email στο info@iepivlepsi.gr