ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΜΑΣΚΑ

• Εάν είστε υγιείς, χρειάζεται να φοράτε μάσκα μόνο εάν φροντίζετε κάποιο άτομο με υποψία μόλυνσης από  COVID-19
• Φοράτε μάσκα εάν βήχετε ή φτερνίζεστε.
• Οι μάσκες είναι αποτελεσματικές μόνο όταν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με το συχνό καθαρισμό των χεριών ( σαπούνι και νερό ή αντισηπτικά αλκοολούχα διαλύματα).
• Εάν φοράτε μάσκα, τότε είναι πολύ σημαντικό να ξέρετε το σωστό τρόπο που τη χρησιμοποιούμε και το σωστό τρόπο απόρριψης.

ΠΩΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΜΙΑ ΜΑΣΚΑ ΣΩΣΤΑ

• Πριν βγάλετε μια μάσκα, καθαρίστε τα χέρια σας  (επιμελές πλύσιμο των χεριών με υγρό σαπούνι και νερό, για τουλάχιστον 20’’ και προσεκτικό στέγνωμα χεριών με χάρτινες χειροπετσέτες. Εναλλακτικά μπορεί να εφαρμοστεί καλό τρίψιμο των χεριών με αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα ή χαρτομάντιλα με αλκοόλη μιας χρήσης και απόρριψή τους στους κάδους απορριμμάτων)
• Καλύψτε το στόμα και τη μύτη με τη μάσκα και βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν κενά μεταξύ του προσώπου σας και της μάσκας.
• Αποφύγετε να αγγίζετε τη μάσκα κατά τη χρήση της. Αν το κάνετε, καθαρίστε τα χέρια σας με αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα  ή σαπούνι και νερό.
• Αντικαταστήστε τη μάσκα με μια νέα όταν είναι υγρή 
• Μην επαναχρησιμοποιήσετε μάσκες μίας χρήσης.
• Για να αφαιρέσετε τη μάσκα: αφαιρέστε την από πίσω (μην αγγίζετε το μπροστινό μέρος της μάσκας). Απορρίψτε τη μάσκα  αμέσως σε κλειστό κάδο απορριμμάτων. Καθαρίστε τα χέρια σας με αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα ή σαπούνι και νερό.

Βάιος Σπυρόπουλος MD, Msc, PhD

Ιατρός Βιοπαθολόγος

Ιατρικό Διαγνωστικό κέντρο «ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΠΙΒΛΕΨΗ»

www.ipivlepsi.gr